Em muitos concursos, após a fase de livros e apostilas, chega a hora de correr, saltar, segurar barra, nadar e fazer flexões no solo. Mas nem sempre os candidatos conseguem se preparar simultaneamente para a parte teórica e prática do concurso. Os testes de aptidão física (TAF) acontecem depois que o candidato é aprovado na prova escrita. E quem deixa para se preparar somente depois de passar pela prova objetiva tem geralmente entre 30 e 45 dias para adquirir o condicionamento físico necessário, tempo este, muitas vezes insuficiente.
O teste de aptidão física (TAF) é classificatório e eliminatório e, segundo especialista, o índice de reprovação chega a 40%. Os testes variam de concurso para concurso, sendo cobrado que os candidatos façam uma quantidade de exercícios em determinado tempo ou percurso, e são diferenciados para homens e mulheres.
Portanto, esse índice de reprovação alto é preocupante. Vários candidatos que passam anos, meses, horas estudando a parte teórica, acabam jogando fora a tão sonhada vaga por não estarem cuidando do físico. O treinamento físico, por menor que seja, é uma forma de aliviar o stress das horas de estudo e estar se preparando para o teste físico.
Por Leonardo Peleja